白癜风精细化治疗 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210620/9084672.html颐华一周食谱
6月5日-6月11日
课间餐:提子方包、纸杯蛋糕、果仁酥饼、沙拉面包、鸡蛋糕
水果餐:沃柑、三华李、香梨、油桃、苹果
中学部
星期日
晚餐:咖喱鸡、松子炒玉米粒、豉油蒸水蛋、木耳包菜炒肉丝、西兰花炒肉、冬瓜薏米筒骨汤
星期一
早餐:炒斋粉、椰蓉面包、葱花卷、海绵蛋糕、清蒸玉米棒、绿豆粥
中餐:*豆酱焖鸭翅中、酸辣土豆丝、麻辣肉末豆腐、紫苏青瓜片、炒青菜、番茄紫菜蛋花汤
晚餐:咸蛋蒸肉饼、火腿炒鸡蛋、五彩肉丝、蒜蓉炒莲藕片、炒青菜、白萝卜枸杞牛骨汤
星期二
早餐:三鲜粉、蜂巢糕、酥饼、肉松面包、干蒸、红豆粥
中餐:红烧排骨、上汤百叶丝、豆角炒肉末、丝瓜炒肉、炒青菜、芫茜鱼头豆腐汤
晚餐:上汤燕饺、番茄炒鸡蛋、香芋扣肉、鱼香茄子煲、炒青菜、鲜淮山筒骨汤
星期三
早餐:大碗面、巧克力蛋糕、南瓜小馒头、红糖发糕、水煮鸡蛋、麦片粥
中餐:卤水鸡腿、干锅粉丝、冬瓜炒肉、*焖油豆腐、炒青菜、菠菜皮蛋肉片汤
晚餐:花生焖猪手、瑶柱蒸水蛋、香脆锅巴、肉丝炒小瓜条、炒青菜、节瓜筒骨汤
星期四
早餐:肉酱捞粉条、沙拉面包、*金糕、奶*包、清蒸红薯、白米粥
中餐:紫苏鸭、家常豆腐、洋葱木耳回锅肉、酸辣海带丝、炒青菜、榨菜粉丝肉末汤
晚餐:酱烧牛腩、花菜炒培根、猪肉炖粉条、凉瓜炒鸡蛋、炒青菜、剑花筒骨汤
星期五
早餐:猪肉水饺、椰挞、紫薯馒头、水晶饼、清蒸玉米棒、黑米粥
中餐:蒜香鸡翅根、面筋焖肉、五彩土豆片、干煸长豆角、炒青菜、玉米棒筒骨汤
小学部
星期日
晚餐:咖喱鸡、松子炒玉米粒、豉油蒸水蛋、木耳包菜炒肉丝、西兰花炒肉、冬瓜薏米筒骨汤
星期一
早餐:炒斋粉、椰蓉面包、葱花卷、海绵蛋糕、清蒸玉米棒、绿豆粥
中餐:*豆酱焖鸭翅中、酸辣土豆丝、麻辣肉末豆腐、紫苏青瓜片、炒青菜、番茄紫菜蛋花汤
晚餐:咸蛋蒸肉饼、火腿炒鸡蛋、五彩肉丝、蒜蓉炒莲藕片、炒青菜、白萝卜枸杞牛骨汤
星期二
早餐:三鲜粉、蜂巢糕、酥饼、肉松面包、干蒸、红豆粥
中餐:红烧排骨、上汤百叶丝、豆角炒肉末、丝瓜炒肉、炒青菜、芫茜鱼头豆腐汤
晚餐:上汤燕饺、番茄炒鸡蛋、猪肉炸酱、鱼香茄子煲、炒青菜、鲜淮山筒骨汤
星期三
早餐:大碗面、巧克力蛋糕、南瓜小馒头、红糖发糕、水煮鸡蛋、麦片粥
中餐:卤水鸡腿、干锅粉丝、冬瓜炒肉、*焖油豆腐、炒青菜、菠菜皮蛋肉片汤
晚餐:红烧肉、瑶柱蒸水蛋、香脆锅巴、肉丝炒小瓜条、炒青菜、节瓜筒骨汤
星期四
早餐:肉酱捞粉条、沙拉面包、*金糕、奶*包、清蒸红薯、白米粥
中餐:紫苏鸭、家常豆腐、洋葱木耳回锅肉、酸辣海带丝、炒青菜、榨菜粉丝肉末汤
晚餐:酱烧牛腩、花菜炒培根、猪肉炖粉条、凉瓜炒鸡蛋、炒青菜、剑花筒骨汤
星期五
早餐:猪肉水饺、椰挞、紫薯馒头、水晶饼、清蒸玉米棒、黑米粥
中餐:蒜香鸡翅根、面筋焖肉、五彩土豆片、干煸豆角、炒青菜、玉米棒筒骨汤
来源|后勤中心编辑|张香贵校对|姜 硕审核|*丽君预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇